В преддверии наступающего календарного года, в Магнитагорске в клубе «Ханым» собрались женщины, чтобы с помощью практик под руководством профессионального психолога настроиться на возрождающую силу весны.

Новогодний праздник «Навруз» у восточных народов приходился на период, когда обозначались первые признаки пробуждения природы. Празднование Навруза в день весеннего равноденствия связано с возникновением календаря солнечного летоисчисления.

Значимость этого периода года для жизни людей с древнейших времен породила множество обычаев и обрядов, связанных с культом природы и плодородия, верованиями в умирающую и воскрешающуюся природу. Нашими предками начало года понималось как начало творения.

Вот и на практическом занятии женщины познакомились с разными упражнениями с целью познания собственной природы, узнали о пяти «языках любви», свойственных разным темпераментам, рисовали, чувствовали, анализировали, сравнивали, общались и, конечно, задавали психологу – сказкотерапевту Лилии Семашковой массу вопросов.

Начало занятию положила психологическая сказка, помогающая понять себя и собственные особенности восприятия, а далее были практические упражнения. Специальные карточки дня помогли участницам занятия определиться в правильной расстановке акцентов на ближайшее будущее, а завершением всему стала медитация для обретения внутреннего спокойствия, умиротворения и настрой на позитивный лад.

После работы с психологом женщины с удовольствием пообщались в непринужденной обстановке за чашкой чая, наметив следующие темы для встреч, которые всегда дают пищу для размышлений и работе над собой и, конечно, новым успехам.

Лия Ахметзянова, Магнитогорск